Fridykking introkurs

Water activities

Fridykking introkurs

Dette kurset vil åpne opp en helt ny opplevelse under vann! Introkurset er for deg som har lite eller ingen erfaring med fridykking fra før. I løpet av disse timene vil du lære de grunnleggende elementer ved fridykking, nødvendig kunnskap og sikkerhetsprosedyrer som gir deg friheten til å kunne nyte fridykking på en trygg måte.

Kurset inneholder følgende elementer:

  • Teoretisk gjennomgang av utstyr og sikkerhet

  • Avspenning og pusteøvelser for fridykking

  • Grunnleggende teknikker for utjevning/behovet for utjevning

  • Sikkerhet i vannet – hvordan unngå blackout og tap av motorisk kontroll

  • Buddying

  • Teknikktrening for bruk av finner, samt gjennomgang av «duck diving»

Pris: kr 1500

Varighet: 5 timer

I prisen inngår utstyr for fridykking (dress, snorkel og maske, finner og vektbelte).

Contact us
Interested? Fill in our contact form and we'll get back to you in no time!